Maderoterapia

Maderoterapia

Maderoterapia este un masaj dinamic cu instrumente din lemn care modelează silueta, reduce celulita și întinde pielea. Se lucrează cu role de formă anatomică, spatule și ventuze din lemn de fag – sunt tratate în principal zonele în care se acumulează grăsime subcutanată: coapse, fese, șolduri, abdomen, brațe și spate.

În oferta noastră veți găsi echipamente complete pentru maderoterapie – de la role individuale și spatule până la seturi pentru uz casnic și seturi profesionale pentru saloane. Serviciul nostru clienți este format din maseuri activi, știe de ce au nevoie atât terapeuții, cât și pasionații de îngrijire la domiciliu și vă vom ajuta cu plăcere în alegerea produselor potrivite.

Ce este maderoterapia și cum funcționează
Cuvântul „madera” înseamnă lemn în limba spaniolă – maderoterapia este, prin urmare, un tratament cu lemn. Aceasta provine din țările orientale, iar forma sa modernă i-a fost dată în Columbia și Brazilia. Datorită efectului său de sculptare, este cunoscută și în străinătate sub numele de „tratament de sculptare a corpului”. Vom discuta subiectul mai detaliat în articolul Maderoterapia – prin masaj către un corp frumos.

Masajul se concentrează pe îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul pielii, susținerea sistemului limfatic și lucrul în profunzime cu țesutul subcutanat. Repetat regulat aduce rezultate vizibile: o siluetă mai suplă, o piele mai fermă, cu un ton uniform și o celulită mai puțin pronunțată.

Cele mai bune instrumente de maderoterapie după utilizare
Rolele din lemn sunt disponibile într-o varietate de forme, lățimi și texturi – fiecare servind o fază diferită a masajului. Iată un ghid rapid care să vă ajute să o alegeți pe cea potrivită nevoilor dumneavoastră.

Pentru începători și utilizare la domiciliu
Dacă sunteți începători sau doriți să vă răsfățați cu maderoterapie acasă, recomandăm setul de role pentru maderoterapie acasă. Conține instrumente esențiale care acoperă întregul proces – de la accelerarea circulației sângelui până la netezirea pielii. Un instrument excelent este și rola semirotundă – copiază contururile corpului și poate ajunge cu ușurință în partea din spate a coapselor. Vă explicăm de ce este unul dintre cele mai populare produse în articolul Produsul lunii: rola semicerc pentru maderoterapie.

Pentru terapeuții profesioniști din saloane
În saloane, o alegere bună este setul maxi de role pentru maderoterapie – conține toate formele necesare pentru un tratament corporal complet. Pentru saloanele mai mici sau pentru terapeuți începători, setul mediu, care include cele mai frecvent utilizate instrumente, este un bun început.

Pentru lucrul în profunzime cu mușchi și fascii
Pentru masajul în profunzime adăugați jumper-ul și îndrăgita ciupercuță. Pentru lucrul în jurul articulațiilor și în pliuri este potrivită flexi rola, care se adaptează natural formei corpului.

Pentru maderoterapia feței
În maderoterapia facială se lucrează cu cele mai mici forme. Pentru o îngrijire completă, apelați la setul pentru maderoterapia feței, pentru călătorii sau doar pentru testare este suficient mini setul.

Pentru faza finală – sistemul limfatic și netezirea
Încheierea în maderoterapie aparține netezirii și masajului limfatic. Pentru acestea se folosesc ventuze din lemn la set și spatula crestată. Dacă sunteți interesați și de alternativa cu vacuum, consultați categoria ventuze de masaj.

Ce fel de instrumente din lemn se folosesc în cadrul maderoterapiei
Fiecare instrument are propriul său rol. În practică, acestea sunt combinate în funcție de faza masajului și de zona tratată.

Rolele – baza întregii terapii
Rolele reprezintă baza. Rola semirotundă cu 12 rotițe zimțate se folosește la faza incipientă a accelerării circulației sanguine. Rola cu discuri zimțate merge un pic mai adânc și lucrează cu țesutul. Pentru masajul în profunzime se folosesc rolele cu cuburi sau bile.

Ventuzele din lemn – drenajul limfatic și netezirea pielii
Ventuzele din lemn diferă de cele din sticlă prin faptul că nu lucrează prin vid, ci prin forma lemnului. Sunt potrivite în special pentru faza de încheiere a maderoterapiei. Separat puteți achiziționa și ventuza pentru drenaj limfatic.

Spatule și ciupercuțe – un detaliu pentru conturare
Spatula netezește pielea în direcția limfei și uniformizează tonusul. Ciupercile și jumper-ele lucrează pe zone mai mici și țesuturi mai profunde – acestea sunt instrumente pentru utilizatorii mai experimentați.

Uleiul de masaj – un produs indispensabil
Maderoterapia nu funcționează fără un ulei de calitate – lemnul trebuie să alunece și să protejeze pielea de frecare. Uleiul nostru anticelulitic CellaBella Citrus este conceput exact pentru maderoterapie și masaj anticelulitic.

Cum decurge maderoterapia la terapeut pas cu pas
Maderoterapia este de obicei efectuată în serii de către terapeut. Un tratament durează 30–90 de minute, în funcție de dimensiunea zonei tratate și progresează prin patru faze de bază.

1. Pregătirea pielii – masaj limfatic manual scurt sau masaj ușor pentru circulația sângelui, aplicarea uleiului de masaj.
2. Accelerarea circulației sângelui și încălzirea țesutului – rola semirotundă sau centura de masaj.
3. Prelucrarea țesutului – role dințate și role cu discuri; în faza profundă, role cu cuburi, jumper și ciupercă.
4. Drenaj limfatic de încheiere – ventuze din lemn și spatula în direcția fluxului limfatic, netezirea și întinderea pielii.

Terapeutul va ajusta intensitatea în funcție de pielea și țesutul dumneavoastră. În timpul primei ședințe, va alege o presiune mai ușoară și va monitoriza reacția pielii, iar în ședințele ulterioare este posibil să meargă mai profund.

Maderoterapia acasă – pas cu pas pentru începători
Vă puteți bucura de maderoterapie acasă, sub formă de auto-masaj. Pentru o primă experiență, recomandăm să participați la câteva ședințe cu un terapeut experimentat și să stăpâniți tehnica și presiunea care se potrivesc pielii dumneavoastră.

Ce trebuie să vă pregătiți
Setul de role pentru acasă, un ulei de masaj de calitate – ideal anticelulitic –, un prosop, un pahar de apă și un loc liniștit, unde nimeni nu vă va deranja timp de 20–30 de minute.

Procedura

1. Beți un pahar cu apă – maderoterapia susține limfa, iar pielea hidratată răspunde mai bine.
2. Încălziți pielea cu un masaj manual scurt și blând sau cu un duș cald.
3. Aplicați un strat subțire de ulei de masaj – nu trebuie să fie mult, rola ar trebui să alunece ușor.
4. Începeți cu rola semirotundă – mișcări ușoare și regulate de la genunchi spre șolduri, întotdeauna în direcția fluxului limfatic.
5. Treceți la o rolă dințată sau la o rolă cu discuri – creșteți presiunea treptat, urmărind pielea.
6. În faza profundă, adăugați lucrul cu o rolă cu cuburi sau o ciupercă, în zonele cu probleme specifice.
7. Încheierea aparține ventuzei de lemn și spatulei – neteziți pielea cu mișcări lungi în direcția fluxului limfatic.
8. După masaj, beți un pahar cu apă, relaxați-vă și aplicați o cremă hidratantă pe piele.

La ce să fiți atenți
Durerea nu face parte din maderoterapie – dacă o simțiți, reduceți presiunea. Pot apărea mici vânătăi în timpul primelor ședințe, în special pe pielea sensibilă. Acestea dispar mai repede după câteva ședințe. Dacă aveți oricare dintre contraindicațiile de mai jos, nu vă supuneți masajului.

Maderoterapia facială – o alternativă la masajul facial
Maderoterapia facială crește fluxul sanguin către piele, susține sistemul limfatic, ridică contururile și netezește ridurile. Se lucrează cu cele mai mici forme din setul de maderoterapie facială. Curățați pielea înainte de masaj, aplicați câteva picături de ulei și lucrați întotdeauna în direcția fluxului limfatic – din centrul feței spre urechi și de la clavicule spre umeri. Nu lăsați instrumentul într-un singur loc mai mult de 3 secunde pentru a evita vânătăile.

Efectele maderoterapiei – la ce vă puteți aștepta
Maderoterapia regulată are atât efecte locale, cât și generale. Efectele locale se manifestă în zona tratată, în timp ce efectele generale se răspândesc la întregul organism.

Efectele locale

• o siluetă mai subțire și mai bine conturată
• piele netezită și fermă, cu un ton uniform
• vizibilitate redusă a celulitei și vergeturilor
• circulația sângelui la nivelul țesuturilor și o calitate mai bună a pielii
• relaxare musculară în zona tratată

Efectele generale

• susținerea sistemului limfatic și a metabolismului
• îmbunătățirea circulației sanguine
• creșterea imunității
• reducerea stresului și relaxare psihică
• îmbunătățirea stării de spirit și a calității somnului

În cât timp veți vedea rezultatele
Primele schimbări vizibile – o piele mai netedă și mai proaspătă – apar de obicei după 1–3 ședințe. Pentru un efect stabil, se recomandă un ciclu de 5–15 tratamente cu un interval de 1–3 zile. Ciclul se repetă o dată sau de două ori pe an, după cum este necesar. Cele mai bune rezultate se obțin în combinație cu o dietă sănătoasă, un consum suficient de lichide și exerciții fizice adecvate.

Cui îi este indicată maderoterapia
Maderoterapia este deosebit de populară în rândul femeilor care doresc să-și modeleze silueta și să combată celulita. Funcționează la fel de bine și pentru bărbați – ajută la modelarea siluetei, la ameliorarea tensiunii musculare și la îmbunătățirea circulației. Este potrivită pentru oricine dorește să îmbunătățească calitatea pielii sale și starea țesuturilor din zonele cu probleme.

Maderoterapia vs. clasicul masaj anticelulitic
Masajul anticelulitic clasic se face manual cu ulei; maderoterapia adaugă dinamică și profunzime datorită lemnului. Rolele de lemn acționează asupra mai multor straturi de țesut, lucrează mai consistent cu limfa și obțin un efect sculptural mai vizibil. Masajul făcut manual, pe de altă parte, are avantajul de a elibera și relaxa. În practică, ambele tehnici sunt adesea combinate într-o singură sesiune – masaj manual la început, maderoterapia pentru lucrul profund, mișcări de netezire manuale la final.

Vânătăile după maderoterapie – sunt ceva normal?
Vânătăile mici după maderoterapie sunt frecvente, în special pe pielea sensibilă și în primele ședințe. Acestea apar la o presiune mai puternică sau în zone cu acumulare de grăsime subcutanată. Vânătăile mai ușoare dispar în 3–4 zile, cele mai închise la culoare pot persista timp de 5–7 zile. Cu fiecare ședință ulterioară, pielea se adaptează și vânătăile apar mai rar. Dacă vânătăile se formează foarte ușor sau nu dispar, reduceți presiunea și consultați un terapeut sau un medic.

Când nu este indicată maderoterapia (contraindicații)
Evitați maderoterapia sau discutați cu un medic în cazul:

• varicelor și venelor dilatate (vene păianjen) în zona tratată
• sarcinii și în timpul alăptării
• bolilor oncologice
• trombozei și a deficiențelor în coagularea sângelui
• infecțiilor acute, febrei și inflamației persistente
• bolilor de piele și rănilor recente în zona tratată
• diabetului zaharat și a tensiunii arteriale crescute sau mici, necontrolate
• stimulatorului cardiac și bolilor de inimă grave

Întrebări frecvente despre maderoterapie

Voi slăbi după maderoterapie?
Maderoterapia nu este o metodă miraculoasă de slăbire. Aceasta va ajuta la drenarea organismului, stimularea limfei și reducerea volumului în zonele cu probleme. Cele mai bune rezultate le aduce în combinație cu o dietă sănătoasă, un regim de hidratare adecvat și exerciții fizice regulate.

Maderoterapia doare?
În mod normal, nu ar trebui să doară. În cazul pielii sensibile și a țesutului subcutanat rigid, pot apărea un ușor disconfort sau vânătăi minore, mai ales la începutul procesului. Un terapeut cu experiență va ajusta întotdeauna intensitatea în funcție de pielea dumneavoastră.

De câte ședințe am nevoie?
Puteți observa o piele vizibil mai netedă după doar 1–3 ședințe, pentru rezultate stabile se recomandă un ciclu de 5–15 tratamente. Ciclul se repetă o dată sau de două ori pe an, după cum este necesar.

Cât de des trebuie să merg la maderoterapie?
Se recomandă o ședință o dată la două zile în cadrul ciclului, dar cel puțin de două ori pe săptămână. Acordați corpului o pauză de 2–3 luni între cicluri.

Cât durează o ședință de maderoterapie?
De obicei, 30–90 de minute, în funcție de dimensiunea zonei tratate și de nevoile individuale. Maderoterapia facială durează mai puțin – aproximativ 30 de minute.

Pot să fac maderoterapie acasă?
Da. Dispozitivele sunt potrivite și pentru automasaj – cu toate acestea, ideal este să efectuați mai întâi câteva sesiuni cu un terapeut calificat și să învățați tehnica corectă și intensitatea presiunii. Vă recomandăm un set de instrumente pentru acasă, de început.

Este maderoterapia potrivită și pentru bărbați?
Da. Ajută la modelarea siluetei, eliberează tensiunea musculară, îmbunătățește circulația sângelui și calitatea pielii.

Ce fel de ulei trebuie să folosesc pentru maderoterapie?
Uleiurile de masaj anticelulitice cu ingrediente active funcționează cel mai bine. Alegeți unul care nu este prea gras pentru ca rola să funcționeze bine. CellaBella Citrus este dezvoltat special pentru maderoterapie.

De ce este nevoie de atâtea instrumente în maderoterapie?
Fiecare formă servește unei adâncimi și unui scop diferit – de la circulația sângelui la nivelul pielii la masajul subcutanat profund, până la lucrul cu fascia și limfa. Puteți găsi mai multe răspunsuri în articolul 10 întrebări și răspunsuri despre maderoterapie.

Cum trebuie curățate instrumentele din lemn?
Lemnul de fag are capacitatea de a se curăța singur. După fiecare ședință, ștergeți rolele cu o cârpă umedă și lăsați-le să se usuce. Tratați-le din când în când cu ulei de impregnare pentru a menține durabilitatea lemnului. Puteți dezinfecta ușor uneltele lăcuite – dar nu le scufundați niciodată în apă.

Nu știți ce fel de rolă să alegeți?
Scrieți-ne – vă vom ajuta să asamblați echipamentul care se va potrivi perfect practicii și corpului dumneavoastră. Pentru o prezentare generală completă a tuturor instrumentelor pentru terapeuții de masaj, consultați categoria dispozitive și accesorii de masaj, în plus, adăugăm regulat sfaturi profesionale din practică în revista Maser.