Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale sunt concentrate puternice derivate din plante, flori și fructe, care pot influența starea de spirit, pot relaxa tractul respirator, sau pot ameliora stresul. Se folosesc în masaje, băi, prin dispersare în aer cu ajuroul difuzorului sau a lămpii de aromaterapie și în saună.

Uleiurile esențiale sunt o parte integrantă a wellness-ului. În oferta noastră veți găsi uleiuri esențiale 100% naturale de la producători verificați, care sunt sigure pentru utilizare în aromaterapie (pentru inhalații, băi, pentru amestecuri de masaj, sau pentru saună).

Cum recunoaștem un ulei esențial de calitate?

Oamenii confundă adesea uleiurile „parfumate” cu cele „esențiale”. Diferența dintre uleiurile esențiale și cele parfumate este fundamentală!

• Uleiul esențial: Este un extract de plante 100% natural. Are efecte terapeutice (de ex.: lavanda calmează, eucaliptul elibedrează căile respiratorii).
• Uleiul parfumat: Adesea este un produs sintetic creat în laborator. Miroase plăcut, dar nu are proprietăți medicinale și nu poate fi aplicat pe piele.

În oferta noastră veți găsi doar uleiuri esențiale naturale pure pe care le puteți folosi fără nicio grijă în difuzor sau în amestecuri de masaj.​

4 moduri de a valorifica puterea uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale au utilizări mult mai largi decât un simplu parfum plăcut de la o lampă de aromaterapie.

1. Inhalare și difuzare
Poate cea mai îndrăgită modalitate de a utiliza uleiurile esențiale este prin inhalare. Adăugați 3-8 picături de ulei în apă într-o lampă de aromaterapie sau în difuzor, sau cantitatea recomandată direct într-un nebulizator. Inhalarea uleiului esențial difuzat poate afecta starea de spirit (afectează sistemul limbic din creier, care controlează emoțiile), poate ameliora stresul, poate relaxa căile respiratorii și sinusurile și poate ajuta și în cazul altor probleme de sănătate.

Sfat: Pentru a vă ajuta să vă concentrați la locul de muncă, încercați lămâie, sau mentă. Pentru relaxarea de seară, încercați lavandă, sau melisă.

2. Baie relaxantă (atenție la modalitatea de dozare)
Pentru baie nu turnați uleiul esențial direct în apă, fără un purtător, deoarece uleiul va rămâne la suprafață și va irita pielea. Purtătorul uleiul esențial atunci când îl folosim pentru baie, poate fi mierea, smântâna, sarea de baie sau un ulei purtător - hidrofil (de ex.: uleiul de cocos, de măsline, sau de migdale)
Cum procedăm: Amestecați uleiul esențial (5–10 picături) cu purtătorul ales, iar apoi turnați în apa caldă din cadă.​
Mai multe sfaturi, rețete și cantități potrivite de purtători, găsiți în articolul nostru: Doriți să adăugați uleiuri esențiale în  baia dvs? Acestea sunt principiile de bază 

3. Masajele și îngrijirea pielii
Uleiurile esențiale sunt concentrate puternice, așa că nu se aplică niciodată nediluate pe piele (cu excepții precum lavanda).​

Rețetă pentru prepararea propriului ulei de masaj: Adăugați 5 până la 20 de picături de ulei esențial la 50 ml de ulei purtător (de exemplu, ulei de migdale, ulei de cocos sau amestecul de bază, vegetal neutru Nativea sau de parafină).​ Veți crea astfel un ulei de corp original, adaptat nevoilor dvs. Instrucțiuni detaliate găsiți articolul dedicat creării propriului ulei de masaj.

4. Uleiurile esențiale la saună
Utilizarea uleiurilor esențiale 100% naturale în saună îmbunătățește experiența generală la saună și promovează relaxarea și regenerarea organismului. Acestea au un efect benefic asupra tractului respirator, concentrării și echilibrului psihologic, susținând în același timp imunitatea și contribuind la un confort sporit în timpul ritualului de saună.

În saună, acestea sunt folosite sub formă de concentrate de saună sau amestecate în apa destinată turnării peste pietre, sau înmuierii măturilor de saună. Cheia este să respectați doza mică recomandată, astfel încât parfumul să rămână plăcut și să nu irite mucoasele.

Siguranță și depozitare

Pentru a vă asigura că uleiurile esențiale își păstrează calitatea și efectele cât mai mult timp posibil, depozitați-le în sticle închise la culoare (le furnizăm în acestea), ideal la temperatura camerei și la întuneric, nu le expuneți la lumina soarelui.

• Atenție la cele citrice: Uleiurile precum cele de lămâie, portocală și bergamotă sunt fototoxice. După aplicarea lor pe piele, evitați expunerea la soare timp de cel puțin 12 ore, altfel riscați apariția petelor pigmentare.​
• Contraindicații în utilizare: Unele uleiuri esențiale sunt utilizate doar în concentrații mici sau nu sunt potrivite pentru anumite afecțiuni sau stări (tensiune arterială scăzută sau crescută, boli de rinichi etc.).
• Sarcină și alăptare: Unele plante (de exemplu, salvia, rozmarinul) pot fi nepotrivite în timpul sarcinii. Citiți întotdeauna descrierea uleiului specific sau întrebați un medic.
• Atenție la schimbul de capace: Când folosiți mai multe uleiuri esențiale simultan, aveți grijă să nu schimbați capacele, deoarece acest lucru poate degrada esența.